Face à la vie stressante que nous menons, il est parfois difficile de nous sentir bien. Nous devons gérer tout à la fois une vie sociale, professionnelle, familiale et il est souvent bien compliqué de prendre du temps pour se retrouver. Nous dépensons beaucoup d'énergie à vouloir tout contrôler, tout maîtriser. Peut-être est-il temps de nous occuper un peu de nous-mêmes et de vivre la vie qui nous correspond, en essayant de lâcher prise.
Le lâcher prise est une notion complexe. Bien que le terme même de << lâcher >> signifie << laisser >>, il met néanmoins en oeuvre un changement. Il s'agit de laisser ou plus exactement de << cesser de tenir, de serrer >>, nous dit le Petit Robert.
Pour donner une définition du lâcher prise, disons que c'est l'action qui consiste à laisser de côté ce qui nous empêche d'aller bien. En lâchant prise, nous nous ouvrons et accueillons le nouveau. En procédant de cette façon nous nous engageons vers une vie plus heureuse, en meilleure adéquation avec qui nous sommes.
Restons humbles
N'ayons pas la prétention de changer le monde. C'est uniquement nous-même que nous pouvons améliorer
Le guide du LÂCHER PRISE est un livre écrit par VAN HER, Éditions ESI, qui nous aide à nous débarrasser de tout ce qui est une entrave à notre liberté intérieure. Ce livre nous aide à nous accepter comme nous sommes, sans jouer un rôle, à nous libérer du paraître, de nos entraves intérieures pour enfin être libre !
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